Hello les runners, runneuses, traileurs, traileuses, venez découvrir notre nouveau stage Trail Pilates : une session unique pour fusionner la force profonde du Pilates avec l’endurance de la course. C’est l’occasion idéale de comprendre comment le renforcement de votre « caisson » (abdos, dos, bassin) peut transformer votre foulée ! Au programme de ce mardi 21 avril …









